50m走 5秒台 50m走 5秒台
走り幅跳び 平均 中学生3年生-走り幅跳びは、助走・踏切・空中動作・着地の4局面があ る。この4つの局面をスムーズに連動させることで、記録 向上へと繋がる。走り幅跳びでは、助走をいかに踏切に結 び付けられるかが重要な小学生の立ち幅跳び平均記録（単位：cm） ちなみに、1年間で 最も記録が伸びる のは男女とも 2年生から3年生 にかけて。 男子は1247cm伸び、女子も1149cm伸びます。 その次に記録が伸びるの
走り幅跳び 平均 中学生3年生のギャラリー
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初心者（中学生）に走幅跳を教える時に、 「助走歩数はどうしたらいいの？」 という疑問について考えていきます。 初練習の助走歩数 助走距離の測り方 最も遠くに跳べる助走歩数を実技の状況 平均値一覧 ― 公（都道府県別）・国・私立学校別、地域規模別 ― 都道府県 生徒数 種目別平均 体力 合計点 総合評価（段階別） 握力 （kg） 上体 起こし （回） 長座 体前屈 （cm） 反復
Incoming Term: 走り幅跳び 平均 中学生3年生,
